पेट दर्द: लक्षण, कारण, जांच, बचाव और इलाज

पेट दर्द क्या है?

लगभग हर किसी को जीवन में कभी न कभी पेट दर्द होता है, जिसे पेट में दर्द भी कहते हैं। पेट दर्द के कई संभावित कारण होते हैं। यह बिना किसी पहचाने जाने योग्य बीमारी के भी हो सकता है। हालांकि, पाचन तंत्र की समस्याएं, सूजन या संक्रमण भी कारण हो सकते हैं।

लोगों को पेट दर्द का अनुभव अलग-अलग हो सकता है, जो तीव्रता में भिन्न होता है। यह अक्सर मतली, उल्टी या पाचन समस्याओं से जुड़ा होता है। पेट दर्द किसी को भी हो सकता है, लेकिन युवा महिलाओं को पुरुषों की तुलना में यह अधिक होता है।

पेट दर्द के अन्य कारणों को जानने के लिए डॉक्टर से सलाह लें। हालांकि, आमतौर पर इसे घर पर बिना बाहरी मदद के संभाला जा सकता है।

डॉक्टर को दिखाने के लिए पेट दर्द के लक्षण:

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर या नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम में जाएं:

• बहुत तेज दर्द
• कई घंटों तक रहने वाला दर्द।
• अगर आप गर्भवती हैं, तो योनि में कोई दर्द या खून बहना।
• अगर आप पुरुष हैं, तो अंडकोश में दर्द महसूस होना।
• मतली या सांस लेने में तकलीफ के साथ दर्द।
• दर्द और खून की उल्टी।
• पेशाब या मल में खून आना।
• दर्द जो कंधे, गर्दन या छाती तक जाए।
• पसीना और बुखार।
• ठंडा पसीना आना और चेहरा पीला पड़ना।
• पेशाब न कर पाना।
• गैस न निकलना या मल त्याग न कर पाना।
• कोई अन्य समस्या।

पेट दर्द के कारण क्या हैं?

पेट दर्द कई स्थितियों से हो सकता है। संक्रमण, असामान्य वृद्धि, सूजन, रुकावट और पाचन संबंधी गड़बड़ियां मुख्य कारण हैं। आंत, खून या गले के संक्रमण से बैक्टीरिया पाचन तंत्र में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे पेट दर्द हो सकता है। चयापचय में परिवर्तन, जैसे दस्त या कब्ज, भी इन संक्रमणों से हो सकते हैं।

मासिक धर्म की ऐंठन भी निचले पेट दर्द का एक संभावित कारण है, हालांकि वे अधिकतर पैल्विक दर्द का कारण बनती हैं।

पेट दर्द के अन्य सामान्य कारण:

• कब्ज।
• दस्त।
• गैस्ट्रोएंटेराइटिस।
• एसिड रिफ्लक्स।
• उल्टी।
• तनाव।

पाचन तंत्र के विकार भी पुराने पेट दर्द का कारण बन सकते हैं। मुख्य हैं:

• गैस्ट्रो-ओसोफेजियल रिफ्लक्स डिजीज (GERD)
• इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम या स्पास्टिक कोलन
• क्रोहन रोग
• लैक्टोज असहिष्णुता

कई कारक गंभीर पेट दर्द का कारण बन सकते हैं:

• अंग विफलता या अंग के निकट विफलता (जैसे फटी हुई एपेंडिक्स या एपेंडिसाइटिस)
• पित्ताशय की पथरी
• गुर्दे की पथरी
• गुर्दे का संक्रमण

पेट दर्द के प्रकार क्या हैं?

हम दर्द को इसकी अवधि के आधार पर तीन समूहों में बांट सकते हैं:

तीव्र दर्द (Acute pain)। तीव्र पेट दर्द आमतौर पर धीरे-धीरे शुरू होता है और कुछ घंटों से कुछ दिनों में ठीक हो जाता है। तीव्र पेट दर्द के अलावा, इसके कारण बनने वाली कई बीमारियों में अन्य लक्षण भी शामिल होते हैं जो घंटों या दिनों में दिखाई देते हैं। मामूली बीमारियां जो अपने आप ठीक हो जाती हैं, कारण हो सकती हैं, साथ ही गंभीर चिकित्सा स्थितियां, जैसे

• एब्डोमिनल एओर्टिक एन्यूरिज्म
• एपेंडिसाइटिस
• कोलेंजाइटिस (पित्त नली की सूजन)
• कोलेसिस्टाइटिस
• सिस्टाइटिस (मूत्राशय की सूजन)
• डायबिटिक कीटोएसिडोसिस
• डायवर्टीकुलाइटिस
• डुओडेनाइटिस (छोटी आंत के पहले भाग में सूजन)
• एक्टोपिक प्रेगनेंसी (जब निषेचित अंडा गर्भाशय के बाहर विकसित होता है और प्रत्यारोपित होता है, उदाहरण के लिए फैलोपियन ट्यूब में)

पुराना दर्द (Chronic pain)। समय-समय पर (एपिसोडिक) या रुक-रुक कर होने वाला पुराना पेट दर्द संभव है। इस तरह का दर्द कई हफ्तों, महीनों या वर्षों तक रह सकता है। पुराने पेट दर्द का सटीक कारण पहचानना अक्सर चुनौतीपूर्ण होता है। हल्के से गंभीर लक्षण हो सकते हैं, जो आते-जाते रहते हैं लेकिन समय के साथ जरूरी नहीं कि बदतर हों। स्थितियां जो लगातार पेट दर्द का कारण बन सकती हैं:

• एंजाइना (हृदय में रक्त प्रवाह कम होना)
• सीलिएक रोग
• एंडोमेट्रियोसिस
• फंक्शनल डिस्पेप्सिया
• पित्त की पथरी
• गैस्ट्राइटिस (पेट की परत की सूजन)
• गैस्ट्रो-ओसोफेजियल रिफ्लक्स डिजीज (GERD)
• हायटस हर्निया

बढ़ता हुआ दर्द (Progressive pain)। प्रोग्रेसिव दर्द एक प्रकार का पुराना दर्द है जो समय के साथ बदतर होता जाता है। जब पेट दर्द धीरे-धीरे बढ़ता है और अन्य लक्षण भी उभरते हैं, तो यह आमतौर पर खतरनाक होता है। बढ़ते पेट दर्द के कारणों में शामिल हैं

• कैंसर
• क्रोहन रोग
• बढ़ा हुआ प्लीहा (स्प्लेनोमेगाली)
• पित्ताशय का कैंसर
• हेपेटाइटिस
• गुर्दे का कैंसर
• लेड पॉइजनिंग

पेट दर्द के अन्य प्रकार: - सामान्य दर्द (Generalised pain)। इसका मतलब है कि आपके पेट का आधे से अधिक हिस्सा प्रभावित है। इस तरह का दर्द अक्सर गैस, अपच या पेट के वायरस से जुड़ा होता है। अगर दर्द बढ़ता है तो आंतों में रुकावट इसका स्रोत हो सकती है।

• स्थानीय दर्द (Localised pain)। आपके पेट का केवल एक हिस्सा इस दर्द का अनुभव करता है। अधिक बार, यह अपेंडिक्स, पित्ताशय या पेट जैसे अंग की समस्या का लक्षण है।
• ऐंठन जैसा दर्द (Cramp-like pain)। ज्यादातर समय, यह दर्द इतना गंभीर नहीं होता। यह आमतौर पर सूजन और गैस से होता है, और अक्सर इसके साथ दस्त होता है। दर्द जो अधिक बार होता है, 24 घंटे से अधिक रहता है, या बुखार के साथ होता है, अधिक चिंताजनक लक्षण हैं।
• कॉलिकी दर्द (Colicky pain)। इस तरह का दर्द लहरों में आता है। यह अक्सर अचानक शुरू और बंद होता है, और अक्सर गंभीर होता है। इस तरह का पेट दर्द अक्सर गुर्दे की पथरी और पित्त की पथरी से होता है।

पेट दर्द को कैसे रोका जा सकता है?

सभी मामलों में पेट दर्द को रोका नहीं जा सकता। हालांकि, परिस्थिति और व्यक्ति के दर्द के अंतर्निहित कारणों के आधार पर कई तरीके हैं। कई लोगों के अनुसार, ये तकनीकें पेट दर्द को रोकने में मदद कर सकती हैं:

• संतुलित आहार
• एलर्जी और खाद्य असहिष्णुता के प्रति जागरूकता
• तनाव से बचाव
• कम शराब और तंबाकू उत्पाद
• नियमित व्यायाम या लंबी सैर
• ज्ञात स्थितियों का लगातार इलाज

यदि आप और आपके डॉक्टर ने निष्कर्ष निकाला है कि आपका पेट दर्द किसी गंभीर चिकित्सा स्थिति के कारण नहीं है, तो कई घरेलू स्वास्थ्य उपचार आराम दे सकते हैं। यहां कुछ की सूची है:

• बिटर्स और सोडा
• अदरक
• कैमोमाइल चाय
• BRAT डाइट (केला, चावल, सेब की चटनी, टोस्ट)
• पुदीना
• सेब का सिरका
• हीटिंग पैड
• गर्म पानी से नहाना

पेट दर्द की जांच कैसे की जाती है?

आपके लक्षणों के इतिहास, शारीरिक जांच और किसी भी आवश्यक परीक्षण के आधार पर, आपके पेट दर्द का कारण निर्धारित किया जाता है। आपके दर्द की प्रकृति और क्या आपके पास कोई अंतर्निहित चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य विकार है जो आपके पेट दर्द का कारण हो सकता है, इस पर आपके डॉक्टर से बातचीत होने की संभावना है।

आपका डॉक्टर आपके पेट दर्द की निम्नलिखित विशेषताओं के बारे में पूछ सकता है:

• यह कहां स्थित है
• यह कितना तीव्र है
• यह सुस्त है, चुभने वाला, जलन वाला, या ऐंठन वाला
• यह आता-जाता है या नहीं
• आप इसे कब सबसे ज्यादा अनुभव करते हैं
• क्या यह शरीर के अन्य हिस्सों में फैलता है
• आपको यह कितने समय से है
• क्या कोई क्रिया या गतिविधि स्थिति को बेहतर या बदतर बनाती है

यदि आपके डॉक्टर को कोई गंभीर चिकित्सा स्थिति का पता चलता है जिसके इलाज की आवश्यकता हो सकती है, तो निम्नलिखित में से कोई भी परीक्षण आपके पेट दर्द के मूल कारण की पहचान करने में मदद के लिए उपयोग किया जा सकता है:

• खून, पेशाब या मल की जांच
• पेट का एक्स-रे
• पेट का अल्ट्रासाउंड (सोनोग्राफी)
• पेट का कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (CT) स्कैन
• बेरियम एनीमा (कोलन एक्स-रे)
• एंडोस्कोपिक प्रक्रियाएं (आपके मुंह या मलाशय के माध्यम से एक छोटे कैमरे वाली ट्यूब डालकर आपके पाचन तंत्र के अंदर विशिष्ट स्थानों का निरीक्षण करना)
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG या EKG)

पेट दर्द का इलाज कैसे किया जाता है?

पेट दर्द के कई अलग-अलग कारण और इलाज हैं। कुछ बीमारियों, जैसे पित्त की पथरी या एपेंडिसाइटिस के लिए सर्जरी (ऑपरेशन) आवश्यक हो सकती है। दवा का उपयोग अन्य स्थितियों, जैसे संक्रमण और अल्सर के इलाज के लिए किया जा सकता है। और कभी-कभी आपको गुर्दे की पथरी या पेट की बीमारी के ठीक होने तक इंतजार करना पड़ सकता है।

ऐसे मामलों में जहां पेट दर्द अपने आप दूर नहीं होता, कारण ढूंढना महत्वपूर्ण है। याद रखें कि मामूली स्थितियां भी गंभीर हो सकती हैं। हालांकि, यदि आप काफी निश्चित हैं कि आपका पेट दर्द पाचन से जुड़ा है, तो आप स्वयं इलाज शुरू कर सकते हैं।

• आंत को आराम दें। कुछ न खाएं या केवल साधारण चीजें खाएं जैसे क्रैकर्स या केले जो पचाने में आसान हों।
• खूब पानी या हाइड्रेशन ड्रिंक पिएं।
• हीट थेरेपी। गर्म पानी की बोतल का उपयोग करने या नहाने पर विचार करें।
• घरेलू उपचार। मुलेठी गैस में मदद कर सकती है, अदरक अपच में मदद कर सकती है, और पुदीना आपकी पाचन मांसपेशियों को आराम दे सकता है।

इलाज के बिना भी, गैस, अपच (डिस्पेप्सिया), कब्ज और खराब पेट जैसे पाचन तंत्र के पेट दर्द के सामान्य कारण आज कुछ घंटों में गायब हो जाएंगे। तेज राहत के लिए, आप ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाएं आजमा सकते हैं। आपके डॉक्टर या फार्मासिस्ट सर्वोत्तम दवा पर सलाह दे सकते हैं। OTC विकल्पों में शामिल हैं

• एंटासिड और एसिड रिड्यूसर
• एंटीगैस उत्पाद जैसे मैलॉक्स
• एंटी-नॉसीया दवा
• कब्ज के लिए स्टूल सॉफ्टनर

पेट या आंत की परत को ठीक होने का समय मिलने के बाद, पेट दर्द के अन्य पाचन संबंधी कारण, जैसे फूड पॉइजनिंग, गैस्ट्राइटिस, या पेप्टिक अल्सर रोग, भी कम हो सकते हैं। चिकित्सा प्रक्रियाओं में शामिल हो सकते हैं:

• बैक्टीरियल कारणों के लिए एंटीबायोटिक्स
• एसिड रिड्यूसर और एसिड ब्लॉकर
• पेप्टो-बिस्मोल
• दस्त या उल्टी के लिए इलेक्ट्रोलाइट रिप्लेसमेंट ड्रिंक्स ताकि डिहाइड्रेशन से बचा जा सके